Psikoloji

Sufi Psikolojisi

Sufi psikolojisi üzerine çeşitli yazıları bir araya getiren bu kitap, okurlara geniş kapsamlı ve zihin açıcı bir okuma vaat ediyor. Tasavvufun benlikten kurtulma pratiği olarak özetlenebilecek doktrini, günümüz psikoterapileriyle karşılaştırıldığında ortaya anlamlı bir sonuç çıkar mı? “Sufi Psikolojisi”nde okuyacağınız makaleler bu sorunun cevabını arıyor. Belleklerimize musallat olan unutkanlık hastalığını aşarak, yüzyıllardır bu toprakları yoğuran, insanımızı mayalayan değerleri yeniden keşfe soyunmalıyız. Yunus Emre’nin, Hacı Bektaş-ı Velî’nin, Eşrefoğlu Rûmî’nin, Mevlânâ Celâleddin’in ve daha pek çok gönül adamının yeniden keşfedilmesi gerekiyor. Bu keşif, ülkemizin bilim ortamlarında kültürel değerlerimizin hiçbir eziklik duymaksızın dolaşıma sokulmasıyla vücut bulabilir. Psikoloji kürsülerinde Mevlânâ’nın özgün psikoloji modellerini inceleyen tezler neden yapılmasın? Mutsuzluğun tırmandığı bir çağda, Sufi irfanına niçin kulak verilmesin? Ruhun bilgeliğine ulaşmak için bilgeliğin ruhuna nüfuz etmeliyiz. “Sufi Psikolojisi”, yeraltındaki bu eşsiz hazineyi gün yüzüne çıkaracak bir kılavuz niteliğinde.

Olmak Cesareti

Olmak, cesaret ister. Kaygıyla yüzleşmek cesareti. Kimileri kaygıdan kaçmak için kendine gölgeler arar. Bir gölge oyununun içine dalar. Oysa olmak, cesaret ister. İçimizdeki boşluktan aşağıya bakabilme cesareti. Oraya ilk baktığımızda başımız dönecek. Sendelersek uçurumdan aşağı gideceğiz. Ama orada ne olduğunu, bizi biz yapan, bizi bekleyen şeyin ne olduğunu ancak o zaman göreceğiz. “Olmak Cesareti’nin bu yeni baskısı, zamana mağlup olmayacağını ümit ettiğimiz yazılardan oluşuyor. Bu yazılarda ümit var. İnsanı çaresizleştiren ve edilgenleştiren ‘kurulu düzen’e karşı sesimizi yükseltebilme cesareti. İradesinin izini süren insana bir çağrı var. Ve nihayet, insanı aşka ve iradeye, olmak cesaretine çağıran, o asıl çağrıyı yankılayabiliyorsa, sözümüzün bir değeri var.” Kemal Sayar’dan aşka, ümide, cesarete, bağlılığa yani hayata, var olmaya, olmak cesaretine dair denemeler…

Sorularla Panik Atak

"Kalp krizi mi geçiriyorum? Neden tansiyonum yükseliyor? Ya ölürsem? Dişçiye, kuaföre gidemiyorum, daral geliyor. Toplu taşıma araçlarına binemiyorum. Alışveriş merkezlerine, pazarlara, kalabalık yerlere giremiyorum. Sokağa yalnız çıkamıyorum. Tatile gidemiyorum. Evimden uzaklaşınca bir an önce geri dönmek istiyorum. Yaşadıklarımı kimseye anlatamıyorum. Çok mutsuzum!.. Acillere gidiyorum, `Bir şeyin yok` diyorlar. Aileme de inandıramıyorum. Kendimi çaresiz hissediyorum. Kontrolümü yitirmekten korkuyorum. Seninki `panik krizi` diyorlar. Ben ne yaşıyorum?\" İşte bütün bunların ve daha fazlasının cevabı elinizdeki kitapta...

Öpücük Kutusu Psikoterapi Öyküler

İnsanın iki ayrı hayatı var: Birincisi `dışarıdan görünen`, ikincisi `kişinin kendisinin bile ne hissettiğini bilmeden yaşadığı, çatışmalarla, bilinçdışı gizemlerle dolu karmaşık olan` hayatı. Bu kitabı, ikinci hayatınız için yazdım.” — Psikoterapist Mehtap Kayaoğlu Çocuklarımızı ne kadar tanıyoruz? Neleri seviyorlar? Neleri sevmiyorlar? Ne yapmak istiyorlar? Neyi istemiyorlar? Neyi biliyorlar? Neyi bilmiyorlar? Öyle çoook şey var ki... Çeşitli büyüme sorunlarıyla gelen 8 ergenin, psikoterapi desteğiyle iyileşme sürecinde yaşadıkları, gerçek yaşam öyküleri ilginizi çekecek! İyi anne-baba olmak için okuduğunuz bu kitapta, kendi çocukluğunuzun satır aralarında kalmış boşluklarında gezineceksiniz. Kimbilir; belki sizin hayatınızda da bir `öpücük kutusu` vardır…

Pireyi Nasıl Deve Yapıyoruz?

Annem babam beni niye sevmiyor? Herkes neden arkamdan konuşuyor? Her şey üstüme üstüme geliyor. Niye? Yoksa bana büyü mü yaptılar? Hatasız olmalıyım. Ama nasıl? Sorunlarımı unutmak istiyorum. Ne yapmalıyım? Bu ve buna benzer pek çok sorun yaşıyoruz… Kimimiz bu sorunların üstesinden geliyor kimimiz her geçen gün daha da büyüyen problemler yumağı içinde kıvranıyoruz. Oysa bu sorunların çözümü çok basit: Bakış açımızı değiştirmek! Hayatı olmasını istediğimiz gibi değil de olduğu gibi görebilmek. İşte o zaman deve sandığımız problemlerimizin aslında pireden de küçük olduğunu fark edebileceğiz. Ergenlikten yetişkinliğe pek çok kişinin sorunlarına cevap bulacağı bu eserle, hayatınıza yeni bir pencere açabilir, büyüttüğünüz sorunların üstesinden kolayca gelebilirsiniz; hem de bir terapistten yardım alırcasına. Problemleri yaşayan veya yaşadığını iddia edenlerle birebir yapılan görüşmelerden hareketle kaleme alınan bu kitap aslında problemlere çözüm sunmuyor. Pireyi nasıl deve yaptığımızın resmini çiziyor ve çözümün altın anahtarını elimize sunuyor

Psikolojik Tehlike Modern Psikoloji Mağduru Olmayın

Psikoloji son günlerde hemen her kesimin en fazla rağbet ettiği bilgi alanlarından birisi olarak görünüyor. Yayınevleri okuyucularına psikoloji dizileri sunmakta, TV’lerde psikologlar programlar yapmakta, insana ve eğitime dair konularda psikologların görüşleri alınmakta. Bu noktada kendi değerlerimize ve kırmızı çizgilerimize azamî riayet çabasında olan psikologlarımıza önemli sorumluluklar düşüyor. Psikoloji biliminin verdiği formasyonu kendi değerler filtresinden geçirmeden aktarmama sorumluluğu. Aksi takdirde bir psikolog farkında olmadan kendi değerleriyle çatışan bir paradigmayı destekliyor ve besliyor olabilir. Maalesef bugün bu tehlike ve tehdidin ya çok farkında olunmadığına ya da bu konuda yeterli hassasiyetin gösterilmediğine şahit oluyoruz. Daha da kötüsü modern psikolojik bilginin ürettiği kavramlara daha fazla itibar ediyor oluşumuza ne demeli? Modern ideolojilerin ürettiği sinsi ve süfli bilgiye karşı kendi kültür ve değerlerimizi ayakta tutabilmek için uzun bir tefekkür çilesine katlanmak zorundayız. İşte bu kitap her şeyden önce bu çileyi çekenlerin çilesine ortak olmak ve hayatî önem taşıyan bir uyarıyı seslendirmek için kaleme alındı: Sakın sakın “Modern Psikoloji Mağduru Olmayın!”

Siz Siz Olun Mutluluk Terapisi

Siz "Siz" Olun Mutluluk Psikolojisi İnternet kanalıyla yayınladığı yazıları ve yaptığı televizyon programlarıyla büyük bir ilgi ve beğeni toplayan Psikolog Mehtap Kayaoğlu, elinizdeki kitabında bebeklikten yaşlılığa kadar bütün hayatımızda karşılaşabileceğimiz günlük problemlere, okuyucu mektuplarından hareketle ve psikoloji biliminin verileri ışığında çözümler sunuyor. Ruhsal anlamda sağlıklı çocuk yetiştirmek, bebeklerin psikolojisi, eşler arasındaki problemler, mutluluğa ulaşmanın basit yolları, insanlar arası ilişkiler, kitabın incelediği konulardan bazıları. Sımsıcak üslubu ve akıcı diliyle hepimiz için bir kitap Siz Siz Olun.

Neden İntihar Ediyorlar?

- İntihar nedir? - İnsanlar niçin intihar ediyorlar? - İntihar davranışı bir akıl hastalığı belirtisi midir? - Neden kadınlarda intihar girişimi erkeklerden daha fazladır? - İntiharda gençler neden ilk sırayı alıyor? - Ekonomik refah intiharı önler mi? - İntihar bir zayıflık, iradesizlik belirtisi midir? - Köprüye çıkanların çoğu neden intihar etmiyor? - İntihar önlenebilir mi? - İntihar girişiminde bulunmuş bir insana nasıl davranılmalı? - İntihar olayı önceden anlaşılabilir mi? - İntiharın belirti ve ipuçları nelerdir? - Medya intihar haberleri vererek intiharı artırıyor mu? - İntihar kişinin bir seçim özgürlüğü müdür? - İntihar düşüncesi olan birisi başka bir insanı öldürebilir mi? Bu soruların ve intihar konusunda başka merak ettiklerinizin cevabını bu kitapta bulacaksınız.

Depresyon Cep Boy

Her Şeyin Bir Anlamı Var

İnsan düşüyor, kalkıyor, kendisine bir hikâye kuruyor. Kendi hikâyesine çok inanıyor, az inanıyor, hiç inanmıyor. Başkalarının hikâyesine inanıyor. Kendisine inanılacak değişik hikâyeler buluyor. Bir ömrü bir hikâyenin parçası olmak için tüketiyor. Bana diyorsun ki “Bu dünya anlamsız; ben burada olmayı kendim seçmedim.” Bu sözcüklerde burası ile orası arasında asılı duran bir hayatın izleri var. Yokluk ve varlık arasında yürüyen bir ip cambazının hüneri. Şimdi diyorum ki ben sana, her şeyin bir anlamı var. Çiçeğin, böceğin, dalları eğen rüzgârın, ağzımızdan çıktıktan sonra yüzyıllarca uzayda asılı duran sözcüklerin bir anlamı var. Konuşuyoruz seninle. Yavaş yavaş iyileştiğini hissediyorum. Öfken azalıyor. Artık Tanrı’ya kızmıyor gibisin. Ve artık şükür ki, yaralarından ibaret değilsin. Hayatın çiçek tozları gibi oradan oraya neşe içinde uçuşuyor. Varoluşuna sinen ıstırap sanki daha derinlere, kımıldadığında hissetmeyeceğin bir yerlere iniyor. Onunla da başın hoş olsun, çünkü bir anlamı var. “Yavaşla” ve “Merhamet”ten sonra, Kemal Sayar’dan insani özümüzü keşfe davet niteliğinde bir kitap daha: “Her Şeyin Bir Anlamı Var”

Kadın Psikolojisi

* Psikolojik farklılıkların analizi * Kadın erkek ilişkileri * Kadınlara has ruhsal sorunlar * Kadınlarda görülen başlıca kişilik tipleri * Kadınlar neden daha çok konuşurlar? * Modernizmin dayattığı cinsiyet kimlikleri * Kadının sömürülmesi * Kadının ideal erkek tipi * Sorunla baş edebilme açısından kadın erkek farkı * Kadındaki beğenilme duygusu * Ev hanımlığı bir kabus mu? * Şiddet uygulanan kadında görülen rahatsızlıklar * Evliliğin belkemiği "biz" duygusu * Modern dünyanın poligamisi: Çok ilişkili evlilikler * Feminizmin evlilik üzerindeki etkileri * Terkedilme korkusu * Aşkta kadın erkek farkı * Annelik psikolojisi * Biyolojiden inanca kadın * Kadına ve erkeğe mizahi bir bakış

Yalnızlık Psikolojisi

Yalnızlık modern dünyanın hastalığı, bir salgın hastalık. Millet olarak son yıllarda modern dünya ile yoğun temasımız yüzünden bu hastalık ülkemizde de sık sık görülmeye başlandı. Elinizdeki eserde, yalnızlık olumlu ve olumsuz taraflarıyla, duygu dünyamıza kattığı zenginlikler ve huzursuzluklarla daha önce hiç yapılmamış bir derinlikle inceleniyor. Liderlerin, genç kızların, manevi önderlerin, sapkınların, insanların ve milletlerin, fakir ve yaşlıların, mütevazıların ve kibirlilerin yalnızlığı ve daha başka türden yalnızlıkların incelendiği bu kitapla yalnızlığı sadece doğru tanımış olmakla kalmayacak, yalnızlığı aşmak için yapılması gerekenlere dair pratik bir rehber de bulacaksınız.

Yaşanmış Hikayelerle Ruh Sağlığını Koruma Yolları

İnsanoğlu, yaşadığı küçük bir olaydan ya da duyduğu bir sözden fazlasıyla etkilenmekte ve bu etkiyi zihninin ötesine rahatlıkla taşıyabilmektedir. Mutlu-mutsuz olmak veya başarılı-başarısız olmak gibi hayatımıza dair tüm haller, zihnimizi nasıl kullandığımızla ilgilidir. Bu yüzden, yaşanmış hikâyeler zihnimizi kullanmayı öğrenmede bize son derece etkili ipuçları verecektir. Bu kitap üç hikâyeden oluşuyor: "Başka Hayatlara Katkı Yapmanın Gücü", "Hastalığı Reddetmenin ve Susmanın Gücü" ve "Affetmenin Gücü". Bu hikâyelerde, kayıplar kazançlara, hüzünler sevinçlere, imkânsız olaylar gerçeğe, çaresizlikler çareye, hastalıklar şifaya dönüşüyor. Bütün hikâyelerin omurgası olan "Olumlu Düşünme Modeli", tükendiğini zannedenlerin hayata sımsıkı sarılmasını sağlıyor.

Dünyanın Sonu Değil

Günümüzde herkes daha fazla sorun yaşıyor... Gençlerde erken bunalım, yetişkinlerde menopoz / andropoz dönemleri daha şiddetli yaşanır hale geldi... İşveren işçisinden, işçisi işvereninden daha çok şikâyetçi... Anneler çocuklarını daha çok azarlamaya, eşler birbirlerini daha çok kırmaya, öğretmenler öğrencilerine daha az tahammül etmeye başladı. Evde, sokakta, pazarda, trafikte, anlayıştan uzak agresif bir iletişim tarzı gelişti aramızda... Kısacası toplumsal ve bireysel ilişki ve iletişimimizde sorun ve travmalar yaşamaktayız. Yaşadığımız bu sorun ve travmalar ise hem iç dünyamızda hem de dış dünyamızda mutlu olmamızın önündeki en büyük engeller... İşte bu kitap, yaşamın kargaşası içerisinde ruh sağlığı bozulan insanlara yardımcı olmayı amaçlıyor.

Gitmenin Psikolojisi

Gitmek, uzaktaki sesin gizemine kapılmaktır. Gitmek, kendini başkalarından sakınmaktır. Gitmek, sadece terk etmek değildir. Aynı zamanda terk edilmektir. Gitmek, dere iken nehre dökülme, nehir olunca denize kavuşma ve oradan da okyanusa açılma isteğidir. Gitmek, fani alemde baki kalmak için hoş bir seda bırakma telaşını gizliden gizliye yaşamaktır. Gitmek, hüküm giymektir. Gitmek ayrılmaktır... Sevgiliden, köyden, ülkeden, dünyadan... İnsan ayrılarak gidişin tadını aldığında yaşamın gerçek anlam boyutunu kavramaya başlamış demektir. Gitmenin anlamı ve psikolojisi üzerine yazılmış, insan ruhuna dokunan çarpıcı bir eser...