Sağlık

Sigara ve Bırakma Yolları

Prof. Dr. Tevfik Özlü, sigarayı bırakmak isteyenlere yardımcı olacak en yeni bilgileri aktarıyor. Sigara alışkanlığının nedenleri, boyutları, zararları ile sigarayı bırakma yolları, bırakmada yardımcı yöntemler, bırakma sürecinde yaşanan zorlukları aşmaya dönük tedaviler, sigarasız mekânların oluşturulması ve tütün kontrolü çalışmaları hakkında bilmek istediklerinizin hepsi bu kitapta. Siganın zararları Sigara ekonomisi Sigaradaki zararlı maddeler İnsan neden sigara içer? Gençlik ve sigara Kim, nerede, ne kadar sigara içiyor? Pasif içiciliğin zararları Sigarayı bırakma yolları Tedavi yöntemleri ve hekim desteği Nikotin bağımlılığı İlaç dışı tedaviler Nikotin sakızları Transdermal bantlar Burun spreyleri Ve diğer çözüm yolları

İksir (Şifalı Bitkilerle Tedavi Yolları)

Bu eser, titiz bir araştırma sonucunda derlenip, yine bir o kadar dikkatli bir baskıya hazırlık sürecinden geçtikten sonra siz okuyucularımıza ulaşmış bulunuyor. "Şifalı Bitkiler" uzmanının kaleminden, tecrübe edilmiş ve olumlu sonuçları alınmış binlerce formülün verildi?i ansiklopedik bir eser...

Sağlıklı Yaşamın Sırları

Günümüz insanının yaşam süresi artmıştır. Buna rağmen hastalık miktarı ve çeşitliliği yaşam kalitesini düşürmüştür. Teknolojik gelişmeler, hareketsiz yaşam tarzı, beslenme alışkanlıklarındaki hatalar, farkında olunamayan pek çok faktör, insanların hem daha sık hastalanmalarına hem de özellikle psikolojik bakımdan kendilerini kötü hissetmelerine neden olmaktadır. Modern Tıp kuşkusuz teknolojinin son yeniliklerini kullanmakta, ilaç endüstrisi etkili ilaçlar üretmektedir. Fakat bu yeniliklerden faydalanmasına ve tüm gayretlere rağmen maalesef hiç de azımsanmayacak sayıda insan hâlâ iyileşememektedir. Bu kitap çalışmasının en önemli amacı, bu insanların çaresizliğe kapılmalarına engel olup burada anlatılan tedavilerden onları haberdar etmek ve cesaretlendirmektir. Zira artık iyileşemeyeceğine inanmaya başlamış bir insan hiçbir tedavi yönteminden faydalanamaz. Dünya insanlığı son birkaç yıldır bu tedavi yöntemlerine büyük bir ilgi göstermektedir. Kitap çalışması içinde,Akupunktur, Ayurveda, Bioenerji, Hipnoterapi, Refleksoloji, Biofeedback, Hidroterapi, Aromaterapi, Meditasyon ve Yoga, Manyetik Alan Terapisi, Ozon Tedavisi, Detoks Yöntemleri, Bitkiler, Sebze ve Meyvelerle Tedavi, Makrobiyotik Beslenme, Kristal Terapi, Renklerle Tedavi, Nöral Terapi, Tıbb-ı Nebevigibi insan sağlığına ciddi katkılarda bulunan tedavi yöntemleri herkesin anlayabileceği bir dille anlatılıyor. Bu tedaviler, her insana, yüksek verimliliği, dengeli bir ruh halini, temiz bir zihin ve dolaşım sistemini, yaşlanma hızını düşürmeyi, iş-ev-cinsel ve sosyal yaşamda başarıyı garanti ediyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmede, kronik ve alerjik hastalıklardan; özellikle depresyondan kurtulmakta tahminlerin üzerinde başarı gösteriyor.

Sağlıklı Yaşama ve Başarı

Bütün dünyada insanın fizik ve ruh yapısını inceleyen ve araştıran bir ilim adamları ordusu var. Onların buluşları ve araştırmaları dünya basınına da yansımaktadır. Biz de yıllarca dış basını takip ettik, hayati önem taşıyan bir kısmını kitabımıza aldık. Sağlıklı hayatın ve başarıyı yakalamanın sırlarını ele veren bu kitapta yer alan bazı başlıklar şöyle: * Uzun ömrün sırları nelerdir? * En pratik zayıflama yolu * Az uyku başarıyı arttırıyor mu? * Hangi gülme faydalıdır? * Öfkeniz sizi öldürebilir * Stresten nasıl korunursunuz? * Mutluluk iksiri nedir? * Empati veya birbirimizi anlama yolu * Davranış bozukluğu ve kurtuluş çaresi * Sağlıklı düşüncenin kaynağı nedir? ...ve bunun gibi bir çok önemli konuya değiniliyor.

Hacamat ve Sıhhati Koruma Yolları

Hacamat kelime manasıyla -emmek- manasındadır. Hacamat eden kimseye -Haccam- , hacamat aletine de -Mihcam- denmektedir. Hacamat; iki omuz arasından, sırttan, başın arka tarafından yahut vücudun herhangi bir yerinden tedavi maksadıyla bardak, şişe veya boynuzla kan aldırmaktır. Peygamber Efendimiz'in (s.a.v) sağlıkla ilgili tavsiyelerinden ve bizzat tatbik ettiği sünnetlerindendir. Hacamat, sebebi belli olan bir hastalığın tedavisinden ziyade, vücuttaki kan fazlalığının meydana getirdiği rahatsızlığı gidermek için kullanılan genel bir tedavi usulüdür. Hacamat bıçağı, vücuttabir sıra çizik meydana getiren bir alettir. Bir yüzünde bir çok yarık bulunan bakır bir kutu içinde, tetikli bir zembereğe b ağlı olan bıçaklar, düğmesi basılınca zembereğin boşalmasıyla yarıkalrdan dışarı fırlar ve vücutta çizikler meydana getirir. Bardak vb gibi bir şeyle çizikler üzerinden kan çekilir.