Mehtap Kayaoğlu

Eyvah Çocuğum Bağımlı Mı

Bağımlılık, insanın içinden gelen dürtülerini kontrol edememesi sonrasında, bir nesneye karşı aşırı muhtaç hale gelmesidir. Kişi, bu nesneleri gözünde öylesine büyütür ki; onlar olmaksızın hayatını sürdüremeyeceğini, verimli olamayacağını ve işe yaramayacağını düşünür. Bağımlılık “Aşk gibi bir şey” sanki! Bir insan, tek başına, herkese karşı gelmeyi göze alarak, onun için, onunla daha fazla olabilmek için, o şey elinden gitmesin diye bu kadar çok mücadele verebilir mi? İşte çocuğunuz bunu yapıyor! O, çocuğunuzun içinde büyüttüğü özgür bir şeydir. Dünyasını sarıp sarmalayan, kendi hayal ettikleri içinde hareket eden bir ruhtur. O bağımlı olduğu şey var ya! Cenneti oluyor onun. Sonunun nasıl biteceğini bilmediği masalı. Sadece yaşadığı günlük hayatın sıkıntılarını ıskalamak için dua ettiği inancı oluyor. Onunla kafayı birazcık olsun dinlendirebilme ihtimali için, geri kalan tüm hayatını gözünü bile kırpmadan silebileceği bir sevgi oluyor zamanla. “Rüyamda görsem inanmazdım böyle davranacağıma.” diyen anne babalar olmayın, içinizin penceresinden karanlığa bakmayın, gemileriniz hep umuda yolculuk etsin diye söylediğimiz çoğu öneriyi, devleştirdiğiniz gerekçelerinizin arkasına itiyorsunuz. Bağımlılıkların adı ne olursa olsun zemininde hep aynı mantık var: bilinçsizlik ve yalnızlık! Teknolojinin zirvesine yol aldığı günümüzde, sevgi bağlarımızı hızla büyütelim, ne dersiniz? Ümidim o ki, Rabbimizin emrettiği şekliyle çocuk büyütmenize vesile olabileyim... Yavrularınızı, o emirdeki tarife uygun davranarak büyütün lütfen: “Nadide bir çiçek gibi...” Psikolojik Danışman Mehtap Kayaoğlu’nun yılların tecrübesiyle hazırladığı bu kitap, bir yandan bağımlılıkla mücadele hâlindeki ailelerin başucu kitabı olurken, diğer yandan bu tehlikeye maruz kalma riski olan bütün aileler için yol gösterici bir rehber özelliği taşıyor. Kitapta; Bağımlılık nedir ve neden bağımlı olunur? Bilgisayar ve oyun bağımlılığı, İnternet ve sosyal medya bağımlılığı, Sanal/gerçek cinsel bağımlılığı Uyuşturucu madde ve alkol bağımlılığı, gibi bağımlılık çeşitleri yer alarak, klinik vaka örneklerini görecek ve çocukları bağımlılık tuzaklarından uzak tutacak etkili önerileri okuyacaksınız.

Huyu Suyu Güzel Çocuk

Çocuk büyütmek tarih boyunca hiç kolay olmadı ki... Çocuk sahibi olacağını öğrenen anne baba adaylarına içlerinden ilk geçen duygunun ne olduğunu sorduğumuzda "İster kız, ister erkek olsun farketmez, yeter ki huyu suyu güzel olsun" cevabını duyarız. Ancak gelin görün ki günümüz anne babası, at yarışına dönmüş yaşam şartlarında çocuk yetiştirmek için uğraşırken 'insani değer'lere sahip, 'huyu suyu güzel' çocuk yetiştirmeyi ihmal ediyor maalesef. İşte Huyu Suyu Güzel Çocuk adlı bu kitap; güler yüzlü, merhametli, yardımsever, doğru sözlü, dürüst, güvenilir ve barışçıl çocuk yetiştirmenin yollarını gösteriyor. Ve insani değerlerle bezeli, kaliteli, ruh sağlığı yerinde çocuklar yetiştirmenin püf noktalarını, örnek vakalarla anlatıyor. ... Bu kitap, öyle doğal ve anlaşılır bir dille hazırlandı ki, uygulamakta hiç zorlanmayacaksınız. Şimdi yaslanın arkanıza ve okumaya başlayın...

Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü

‘Baldan tatlı’ olduğu söylense de, herkese ancak acı tattıran bir duygudur öfke. Onun yaydığı acı sonuçlardan ne öfkeli kişinin iç dünyası uzak kalır, ne de onun öfkelendiği kişiler. Kişi için, aile için, toplum için öfkenin sonuçları, hep olumsuzdur. Durum bu olduğu halde, öfke, hayatın bir gerçeği… Sonuçları ne olursa olsun, insanlar öfkeleniyor; ve hatta bütünüyle bir hayat, o andan itibaren öfkenin güdümüne giriyor. Peki, öfkeli olmak veya öfkeli kalmak, bir alınyazı mıdır insan için? Öfke tarafından yönetilmemek mümkün müdür? Dahası, öfke denilen bu sert ve güçlü duyguyu yönetmenin yolu ve imkânı var mıdır? Elinizdeki kitap öfkenizi tüm yönleriyle tanıyabilmeniz, altında yatan nedenlerin keşfini yapabilmeniz ve bu nedenlerden yola çıkarak öfkenizi kontrol altına alabilmeniz için hazırlandı. Örnek vakalardan ve profesyonel öfke kontrolü eğitimlerinden esinlenerek hazırlanan bu kitabı okuduğunuzda, öfkenin olumsuz sonuçlarından ve sizi tırmalayan yanlarından uzaklaşabilmenin hafifliğini ve huzurunu yaşayacaksınız...

Öpücük Kutusu Psikoterapi Öyküler

İnsanın iki ayrı hayatı var: Birincisi `dışarıdan görünen`, ikincisi `kişinin kendisinin bile ne hissettiğini bilmeden yaşadığı, çatışmalarla, bilinçdışı gizemlerle dolu karmaşık olan` hayatı. Bu kitabı, ikinci hayatınız için yazdım.” — Psikoterapist Mehtap Kayaoğlu Çocuklarımızı ne kadar tanıyoruz? Neleri seviyorlar? Neleri sevmiyorlar? Ne yapmak istiyorlar? Neyi istemiyorlar? Neyi biliyorlar? Neyi bilmiyorlar? Öyle çoook şey var ki... Çeşitli büyüme sorunlarıyla gelen 8 ergenin, psikoterapi desteğiyle iyileşme sürecinde yaşadıkları, gerçek yaşam öyküleri ilginizi çekecek! İyi anne-baba olmak için okuduğunuz bu kitapta, kendi çocukluğunuzun satır aralarında kalmış boşluklarında gezineceksiniz. Kimbilir; belki sizin hayatınızda da bir `öpücük kutusu` vardır…

Siz Siz Olun Mutluluk Terapisi

Siz "Siz" Olun Mutluluk Psikolojisi İnternet kanalıyla yayınladığı yazıları ve yaptığı televizyon programlarıyla büyük bir ilgi ve beğeni toplayan Psikolog Mehtap Kayaoğlu, elinizdeki kitabında bebeklikten yaşlılığa kadar bütün hayatımızda karşılaşabileceğimiz günlük problemlere, okuyucu mektuplarından hareketle ve psikoloji biliminin verileri ışığında çözümler sunuyor. Ruhsal anlamda sağlıklı çocuk yetiştirmek, bebeklerin psikolojisi, eşler arasındaki problemler, mutluluğa ulaşmanın basit yolları, insanlar arası ilişkiler, kitabın incelediği konulardan bazıları. Sımsıcak üslubu ve akıcı diliyle hepimiz için bir kitap Siz Siz Olun.

Dünyanın Sonu Değil

Günümüzde herkes daha fazla sorun yaşıyor... Gençlerde erken bunalım, yetişkinlerde menopoz / andropoz dönemleri daha şiddetli yaşanır hale geldi... İşveren işçisinden, işçisi işvereninden daha çok şikâyetçi... Anneler çocuklarını daha çok azarlamaya, eşler birbirlerini daha çok kırmaya, öğretmenler öğrencilerine daha az tahammül etmeye başladı. Evde, sokakta, pazarda, trafikte, anlayıştan uzak agresif bir iletişim tarzı gelişti aramızda... Kısacası toplumsal ve bireysel ilişki ve iletişimimizde sorun ve travmalar yaşamaktayız. Yaşadığımız bu sorun ve travmalar ise hem iç dünyamızda hem de dış dünyamızda mutlu olmamızın önündeki en büyük engeller... İşte bu kitap, yaşamın kargaşası içerisinde ruh sağlığı bozulan insanlara yardımcı olmayı amaçlıyor.